Ca sa nu incarcam un articol cu asa multe poze, am impartit accesorile dintr-o sala fitness in doua articole.
In continuare vom vedea restul accesorilor gasite cel mai frecvent intr-o sala fitness.
Saltea fitness
Minge echilibru ( minge Bosu)
Minge gimnastica
Placa echilibru
Placa cu roti
Minge medicinala (cu diverse greutati)
Stepper aerobic
Coarda
Corzi antrenament TRX
Set extensoare
Banca exercitii orizontala
Banca exercitii inclinata reglabila
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Clasele proteinelor
Dupa cum am amintit in articolul precedent, astazi voi scrie putin despre clasele proteinelor. Aceste proteine alimentare sunt clasifica...
-
Membrele superioare se leaga de trunchi prin umar, iar umarul este sustinut de urmatorii muschi: muschiul trapez, romboid, pectorali, muschi...
-
O importanta majora este sa cunoastem grupele musculare cand incep activitatile sportive. De ce este important sa cunoastem acest l...
-
Cand dorim sa ne lucram picioarele intr-o sala de fitness trebuie sa cunoastem aparatele la care sa ne indreptam. In acest articol voi face ...
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu